News

మన ఆరోగ్యానికి గాడిద పాలు మంచివా లేదా చెడ్డవా? ఇప్పుడే తెలుసుకోండి

Gokavarapu siva
Gokavarapu siva

మార్కెట్ లో గాడిద పాలకు అధిక డిమాండ్ ఉంది మరియు ఈ పాలు ముఖ్యంగా ఆన్‌లైన్‌లో బాగా అమ్ముడవుతున్నాయి. గాడిదలు ఈక్విడే కుటుంబానికి చెందినవి, అందుకే అవి బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. సాధారణంగా ఈ గాడిద పాలను మనుషులు తీసుకోవడం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతున్నాయి. కాబట్టి ప్రజలు అధిక ధరలు ఉన్న కూడా ఈ గాడిద పాలను కొనుగోలు చేస్తున్నారు.

గాడిద పాలను రుమాటిజం, దగ్గు మరియు గాయాల చికిత్సతో సహా వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలలో కూడా సమృద్ధిగా ఉంది మరియు ఆఫ్రికా మరియు భారతదేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో దగ్గు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లకు నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇతర పాడి జంతువుల పాలతో పోలిస్తే, గాడిద పాలు మనిషి తల్లి పాలను పోలి ఉంటాయి, అందుకే దీనిని 19 వ శతాబ్దంలో అనాథలకు అందించేవారు.

గాడిద పాలలో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఎసెన్షియల్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయి. ఇందులో ఉండే ప్రొటీన్లు చర్మ సమస్యలను నివారించడంలో ముఖ్యమైనవి, గాడిద పాలు మంచి మాయిశ్చరైజర్. చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చేందుకు గాడిద పాలలో కూడా అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ఇది కూడా చదవండి..

ఈ నిమ్మరకం సాగుతో అధిక లాభాలు..

గాడిద పాలు ఆవు పాల వలె ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు ఈ గాడిద పాలు కొనుగోలు చేయడం కష్టం. ఎందుకంటే ఈ గాడిద పాలు ఖరీదైనవి కూడా. ఈ గాడిద పాలు కొన్ని దేశాల్లో మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది. కావాలంటే పౌడర్ రూపంలో మార్కెట్ లో కొనుక్కోవచ్చు కానీ ఈ పౌడర్ వల్ల ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం ఉంటుంది. అంతేకాదు గాడిద పాలలో ఉండే లాక్టోస్ కంటెంట్ వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, ఎసిడిటీ వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి మరి ఎక్కువగా తాగకూడదు. అవసరానికి తగిన పరిమితిలో మాత్రమే తాగాలి.

ఇది కూడా చదవండి..

ఈ నిమ్మరకం సాగుతో అధిక లాభాలు..

Related Topics

donkey milk health benefits

Share your comments

Subscribe Magazine