మనం వాడే ప్రతి వంటకాల్లో టమోటాలకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంటుంది. ఇంట్లో వండే వంటకాల రుచిని పెంచడానికి ఎక్కువగా టమోటాలను వాడతారు. ఇది ఇలా ఉండగా, ప్రస్తుతం తెలంగాణ , కర్ణాటక మొదలయిన పలు ప్రాంతాల్లో టమాటా ధర ఆకాశాన్నంటుతుంది . కిలో ధర ఏకంగా రూ.100 దాటింది.మిర్చి 200 రూ., అసలు ఏ కూరగాయలు కిలో రూ.50కి తగ్గడం లేదు.
టమాటాలను కొనే, తినే పరిస్థితులు లేవని కామెంట్లు వినిపిస్తున్నాయి. టమాటాల ధరలు తగ్గాలంటే మరో నెలరోజులు ఎదురుచూపులు తప్పవని చెప్పవచ్చు. అయితే, ప్రస్తుత పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, టమోటాల ధరలు మరింత సరసమైన స్థాయికి తగ్గడానికి దాదాపు మరో నెల పట్టవచ్చని అంచనా. అందువల్ల, టమోటా ధరలు తగ్గుదలని ఆశించే ముందు ఓపిక పట్టడం మరియు ఈ కాలం వరకు వేచి ఉండటం మంచిది.
టొమాటోలతో చేసిన భోజనం తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. అయినప్పటికీ, టొమాటో ఆధారిత వంటకాలను అధికంగా తీసుకోవడం మనకు హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఈ వంటలలో అతిగా తినడం ప్రతికూల చర్యలకు దారితీయవచ్చు, వాటిలో ఒకటి కొన్ని సందర్భాల్లో మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.
ఇది కూడా చదవండి..
PM PRANAM పథకానికి ఆమోదం తెలిపిన CCEA.. చెరకుపై FRP రూ.10 పెంపు..
కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్న వ్యక్తులు టమోటాలు తీసుకుంటే వారి ఆరోగ్యంపై మరింత ప్రతికూల ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చని డాక్టర్లు అంటున్నారు. టొమాటోల్లో అధిక స్థాయిలో ఆక్సలేట్ ఉండటం వల్ల ఈ సమస్య ఏర్పడుతుంది, ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తుంది. అదనంగా, టమోటాలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో కాల్షియం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది.
మూత్రపిండాలు ఈ అదనపు కాల్షియంను సమర్థవంతంగా తొలగించడంలో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటాయి. అందువల్ల, మూత్రపిండాలలో కాల్షియం పేరుకుపోవడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. మన కిడ్నీలకు సంబంధించి ఏదైనా చిన్న ఆరోగ్య సమస్య తలెత్తినప్పుడు, తక్షణమే వైద్యులను సంప్రదించడం మరియు తగిన నివారణ చర్యలను తీసుకోవడం చాలా అవసరం.
ఇది కూడా చదవండి..
Share your comments