Health & Lifestyle

Haircare: ఉల్లిపాయతో జుట్టుకి ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

Gokavarapu siva
Gokavarapu siva
Hair care Benifits of onion
Hair care Benifits of onion

జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడం, చుండ్రును తగ్గించడం మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్‌ను పోషించడం వంటి అనేక రకాల ప్రయోజనాలను ఉల్లిపాయలు కలిగి ఉంటాయి అని ఎన్నో నిరూపణలు జరిగాయి.

ఆ ప్రయోజనాలను ఇక్కడ వివరంగా చూడండి:
జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది: ఉల్లిపాయ రసంలో సల్ఫర్ ఉంటుంది, ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన ప్రోటీన్. జుట్టు మీద ఉల్లిపాయ రసాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్లను ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది, ఫలితంగా వేగంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుతుంది.

చుండ్రును తగ్గిస్తుంది: ఉల్లిపాయ రసంలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చుండ్రు మరియు ఇతర స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది దురద పుట్టే స్కాల్ప్‌కు ఉపశమనానికి కూడా సహాయపడవచ్చు.

జుట్టు కుదుళ్లకు పోషణ: ఉల్లిపాయ రసంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కాపాడి జుట్టు కుదుళ్లను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టు నెరవడం నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
జుట్టును బలపరుస్తుంది: ఉల్లిపాయ రసంలో అధిక మొత్తంలో సల్ఫర్ ఉంటుంది, ఇది జుట్టు ఆరోగ్యానికి కీలకమైన ఖనిజం. సల్ఫర్ జుట్టు ఫోల్లికాల్స్ను బలోపేతం చేయడానికి మరియు పగుళ్లను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఫలితంగా జుట్టు బలంగా , ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది: ఉల్లిపాయ రసంలో తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. మెరుగైన రక్త ప్రసరణ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కు కీలకమైన పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను అందించడంలో సహాయపడుతుంది, జుట్టు పెరుగుదల మరియు మొత్తంగా జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

జుట్టు కోసం ఉల్లిపాయ రసాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో చూద్దాం :

-ఒక ఉల్లిపాయను పీల్ చేసి చిన్న ముక్కలుగా కోయండి.
-తరిగిన ఉల్లిపాయను బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌లో మెత్తగా పేస్ట్ అయ్యే వరకు కలపండి.
-రసం తీయడానికి పేస్ట్ వడకట్టండి.

ఇది కూడా చదవండి..

ఏపీ ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఆరోగ్య శ్రీ పరిమితి రూ.25 లక్షలకు పెంపు

-ఉల్లిపాయ రసాన్ని నేరుగా మీ తలకు మరియు జుట్టు మూలాలకు అప్లై చేయండి.
-ఉల్లిపాయ రసం సమానంగా జుట్టుకి పట్టడానికి వేళ్ళతో తలపై కొన్ని నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి.
-ఉల్లిపాయ రసాన్ని మీ జుట్టు మీద కనీసం 30 నిమిషాల నుండి గంట వరకు ఉంచండి.
-తేలికపాటి షాంపూ మరియు చల్లని నీటితో మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.

గమనిక: ఉల్లిపాయ రసానికి మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు ముందుగా మీ స్కాల్ప్‌లోని చిన్న భాగాన్ని పరీక్షించుకోవచ్చు. అలాగే, ఉల్లిపాయ రసం బలమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు దానిని శుభ్రం చేసిన తర్వాత సువాసన గల షాంపూ లేదా కండీషనర్‌ని ఉపయోగించుకోవచ్చు.

ఇది కూడా చదవండి..

ఏపీ ప్రజలకు గుడ్ న్యూస్.. ఆరోగ్య శ్రీ పరిమితి రూ.25 లక్షలకు పెంపు

Share your comments

Subscribe Magazine