వాయు కాలుష్యం కళ్లపై ప్రభావం చూపుతుందా ?

వాయు కాలుష్యం మన ఆరోగ్యాన్ని అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఇది అనేక వ్యాధులకు కూడా కారణమవుతుంది. కానీ అది మన కళ్లకు అత్యంత హానికరం. వాయు కాలుష్యం మరియు పొగమంచు అస్పష్టమైన దృష్టికి దారితీసే అనేక రకాల కంటి వ్యాధులకు స్పష్టంగా దోహదం చేశాయి. కండ్లకలక మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి వంటి వివిధ కంటి వ్యాధులకు వాయు కాలుష్యం ప్రధాన కారణం . వాహనాల ఎగ్జాస్ట్, బుష్ బర్నింగ్, ఇండోర్ కాలుష్యం మరియు ఇతర పర్యావరణ కారకాల నుండి బయటి కాలుష్యం కూడా కండ్లకలక, గ్లాకోమా, కంటిశుక్లం మరియు వయస్సు-సంబంధిత మచ్చల క్షీణత ( AMD) వంటి కంటి వ్యాధులకు కారణం కావచ్చు.

మీ కళ్ళను సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. పొడిబారకుండా ఉండటానికి మీ కళ్లను తరచుగా రుద్దడం మానుకోండి

2. ముఖ్యంగా చలికాలంలో కళ్ల సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం.

వాయు కాలుష్యం వల్ల కంటి ఆరోగ్య సమస్యలు:
ఇప్పుడు మనం ఎదుర్కొంటున్న తీవ్రమైన కాలుష్యం, ముఖ్యంగా పొగమంచు చాలా హానికరం మరియు అనేక విధాలుగా మన కళ్ళను ప్రభావితం చేస్తుంది.

1. పొడి కళ్ళు

2. కండ్లకలక

3. కంటి అలెర్జీలు

4. దురద కళ్ళు

5. కనురెప్పల వాపు

6. అస్పష్టమైన దృష్టి

7. కంటి ఎరుపు

వాయు కాలుష్యానికి ఎక్కువ కాలం గురికావడం వల్ల కంటి ఆరోగ్యం మరియు సాధారణ దృష్టి కోల్పోతుంది. ముఖ్యంగా ఈ చలికాలంలో నివారణ చర్యలు పాటించడంతోపాటు కళ్లపై జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

కండరాల బలహీనత (కండరాల బలహీనత) అంటే ఏమిటి ? కండరాల బలహీనతను కల్గించే ఇతర వ్యాధులు ..

కళ్లను ఎలా చూసుకోవాలి?
1. గాలిలో హానికరమైన కాలుష్య కారకాలకు గురికాకుండా గుర్తుంచుకోండి.

2. బయటికి వెళ్లేటప్పుడు మీ కళ్లను కప్పి ఉంచేందుకు రక్షణ గ్లాసెస్ లేదా షేడ్స్ ఉపయోగించండి.

3. క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవడం ద్వారా పరిశుభ్రతను కాపాడుకోండి.

4. తరచుగా కళ్ళు తాకకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

5. కళ్లను రుద్దడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది పొడిబారడానికి మరియు దృష్టిని తగ్గిస్తుంది.

6. మీకు కంటి ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ఎరుపు, దురద, మంట, వాపు, అస్పష్టమైన దృష్టి వంటి ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కార్నియా అనేది కంటి యొక్క అత్యంత సున్నితమైన నిర్మాణం మరియు పర్యావరణ కారకాలకు గురికావడం ద్వారా తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది. ప్రీకార్నియల్ టియర్ ఫిల్మ్ యొక్క పలుచని పొర ద్వారా మాత్రమే కళ్ళు హానికరమైన పదార్ధాల నుండి రక్షించబడతాయి కాబట్టి, అవి వివిధ వ్యాధులకు మరింత హాని కలిగిస్తాయి. కార్బన్ డయాక్సైడ్, నైట్రోజన్ ఆక్సైడ్లు మరియు పర్టిక్యులేట్ పదార్థం వంటి హానికరమైన వాయు కాలుష్యం కంటి మంటను కలిగిస్తుంది.

కండరాల బలహీనత (కండరాల బలహీనత) అంటే ఏమిటి ? కండరాల బలహీనతను కల్గించే ఇతర వ్యాధులు ..