Search for:

Health tips

• మహిళల్లో గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మార్గాలు.

• Alovera benefits:కలబంద ప్రయోజనాలు మరియు దానిని తినే మార్గాలు.

• క్యారెట్ కంటికే కాదు... గుండెను కూడా కాపాడుతుంది.. ఎలాగంటే?

• ఆరోగ్యానికి చల్ల పాలు మంచివా.. లేక వేడి పాలు మంచివా?

• ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి పాలు మంచివి?

• నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతున్నారా... ఇలా దూరం చేసుకోండి?

• ఒత్తిడిని తరిమేసే.. శనగలు.. గుడ్లు!

• కరోనా నుంచి కోలుకున్నా.. ఇవి తప్పనిసరి!

• ఉదయం గుప్పెడు మొలకెత్తిన గింజలు... రాత్రికి రాగిముద్ద ఇదే అసలైన ఆరోగ్యం!

• ఫిట్స్‌ వచ్చినప్పుడు నోట్లో నురుగు రావడానికి అసలు కారణం ఏమిటో తెలుసా?

• ఈ మూడు లక్షణాలు కనిపిస్తే..అది మధుమేహమేనా..!

• ప్రయాణాలు చేసేటప్పుడు వాంతులు రావడానికి కారణం ఏమిటో తెలుసా?

• ఉదయాన్నే బెల్లం తింటున్నారా.. అయితే ఈ ప్రయోజనాలు మీ సొంతం?

• ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మెండుగా కలిగిన... ఉత్తరేణి!

• వర్షాకాలంలో చెరుకు రసం తాగుతున్నారా.. అయితే ఇవి కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిందే!

• కొర్ర సాగులో పాటించాల్సిన మెలుకువలు..?

• మెంతి నీటిలో దాగి ఉన్న ప్రయోజనాలు తెలిస్తే... అస్సలొదలరు..!

• రెడ్ మీట్ తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త గుండె జబ్బు వచ్చే అవకాశం ఉంది..?

• మీరు స్లిమ్ అవ్వాలనుకుంటున్నారా.. రాత్రి ఈ పనులు అస్సలు చేయకూడదు?

• చిన్నపిల్లలకు కరోనా వ్యాక్సిన్.. ఎప్పుడంటే?

• శరీర బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. జీలకర్రతో ఇలా చేయండి!

• తొక్కే కదా అని పడేయకండి.. ఈ అరటి తొక్క వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

• మధుమేహానికి చెక్ పెట్టే... సీతాఫలం!

• ప్రతిరోజు ఉదయం అరటిపండును పెరుగుతో కలిపి తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

• మధుమేహంతో బాధపడేవారు చక్కెరకు బదులుగా.. ఇది తీసుకోవడం ఎంతో ఉత్తమం!

• ఉదర సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా... అయితే వాము ఆకుతో చెక్ పెట్టండి!

• ఈ ఆహార పదార్థాలు తిన్న తర్వాత పొరపాటున కూడా నీళ్లు తాగకూడదు.. ఎందుకో తెలుసా?

• గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు జీడిపప్పు తినవచ్చా... ఏమంటున్నారంటే?

• శరీర బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా.. చియా విత్తనాలతో ఇలా చేయండి?

• బంగాళదుంపలు తింటే మధుమేహం వస్తుందా.. నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే?

• గుండె జబ్బులను దూరం చేసే.. గుమ్మడి గింజలు!

• రక్తహీనతను తరిమికొట్టే కరివేపాకు... ఎలాగంటే?

• ఆరోగ్యానికి ఏ బియ్యం మంచివి... వాటి ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం!

• ఈ 5 పండ్లను కలిపి తింటున్నారా... అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు!

• దంత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ చిట్కాలతో పంటి నొప్పికి చెక్ పెట్టండి!

• అరచేతిలో చర్మం రాలిపోతోందా... ఈ సమస్యకు ఇలా చెక్ పెట్టండి!

• ఎక్కువగా టీ తాగుతున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు కొనితెచ్చుకున్నట్లే!

• లో బీపీ ఉన్నవారు ఖచ్చితంగా ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాలి!

• ప్రతిరోజూ కొన్ని వాల్‌నట్‌లను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !